เบาหวาน ไม่ว่าจะเป็นมังสวิรัติประเภทเคร่งที่ชื่อว่าวีแกน หรือประเภทล้มเลิกแค่เนื้อสัตว์แต่รับประทานไข่พร้อมทั้งนม ก็สามารถบรรลุเป้าหมายภายในการควบคุมเบาหวาน ได้หากมีการกำหนดแผนการการรับประทานที่ถูกต้อง ยิ่งไปกว่านี้ชาวมังสวิรัติจะมีปัญหาอัตราไขมันภายในเลือด โรคหัวใจ พร้อมทั้งโรคความดันเลือดน้อยกว่าชาวอมังสวิรัติ การรับประทานอาหารมังสวิรัติคือการลดไขมันประเภทอิ่มตัวพร้อมทั้งคอเลสเตอรอลไปภายในตัว ในเวลาเดียวกันก็ได้ค่าจากสารยับยั้งอนุมูลอิสระ ส่วนพฤกษาเคมีเช่น ไลโคพีน พร้อมทั้งไอโซฟลาโวน ยิ่งไปกว่านี้ยังได้โพแทสเซียมพร้อมทั้งใยอาหาร ชาวมังสวิรัติที่เป็นเบาหวานจึงได้ประโยชน์ในการคุ้มครองโรคหัวใจเพิ่มขึ้น เบาหวาน
Tag Archive: เบาหวาน
มี.ค.
12
มี.ค.
08
โรคเบาหวานอันตรายยิ่งกว่าเอดส์ เหตุเนื่องด้วยขาดความรู้พร้อมด้วยไม่รู้ตัว
เบาหวาน พบได้ทุกเพศทุกวัย แม้ไม่ทำสิ่งใดเลย เบาหวานจะกลายเป็นปัญหาใหญ่ของระบบสาธารณสุขภายในประเทศ การคุ้มครองเบาหวานสามารถทำการได้ง่ายพร้อมด้วยประหยัด ซึ่งยึดหลักตรีดุลข้างในการควบคุมเบาหวาน หมายถึง ยา ต้องกินอย่างต่อเนื่อง หากว่าหมอเป็นผู้สั่งยา แม้กระนั้นหน้าที่กินยาเป็นเรื่องของผู้เจ็บป่วยที่ต้องมีวินัยพร้อมด้วยต้องรู้จักชื่อยา ทราบถึงปฏิกิริยาข้างเคียงถัดมาอาหารการกินควรควบคุมอย่างสม่ำเสมอ พร้อมด้วยสุดท้ายการออกกำลัง ต้องทราบว่าการออกกำลังลักษณะไหนเหมาะกับวัยพร้อมด้วยเหมาะกับตนเอง ข้อสำคัญต้องพบหมอตามนัดหมายพร้อมด้วยหลบการซื้อยามากินเอง http://haamor.com/knowledge/%E0%B8%A7%E0%B8%B4%E0%B8%81%E0%B8%B4%E0%B9%82%E0%B8%A3%E0%B8%84/article/%E0%B9%80%E0%B8%9A%E0%B8%B2%E0%B8%AB%E0%B8%A7%E0%B8%B2%E0%B8%99/
มี.ค.
06
ผู้ใดมีปัจจัยเสี่ยงมากย่อมมีทางที่จะเป็นเบาหวานมากขึ้น
เบาหวาน คือโรคเรื้อรัง พร้อมด้วยก่อให้เกิดปัญหาต่อสุขภาพ ก่อให้เกิดปัญหาเข้ากับฟันพร้อมด้วยเหงือก ตา ไต หัวใจ เส้นโลหิตแดง ท่านสามารถคุ้มกันโรคแทรกซ้อนต่างๆได้ โดยการปรับอาหาร การออกกำลังกาย พร้อมด้วยยาให้เหมาะสม ท่านสามารถนำข้อเสนอจากรายละเอียดนี้ไปปรึกษากับแพทย์ที่รักษาท่านอยู่ ท่านต้องร่วมมือกับคณะแพทย์ที่กระทำการรักษาเพื่อกำหนดกลยุทธ์การรักษา รายละเอียดนี้คาดว่าจะช่วยท่านควบคุมเบาหวานได้ดีขึ้น อาหารที่รับประทานเข้าไปส่วนใหญ่จะเปลี่ยนแปลงกลายเป็นน้ำตาลกลูโคสภายในกระแสเลือดเพื่อเลือกใช้เป็นพลังงาน เซลล์ภายในตับอ่อนชื่อว่าเบต้าเซลล์คือตัวผลิตอินซูลินคือตัวพาน้ำตาลกลูโคสเข้าสู่เซลล์เพื่อใช้เป็นพลังงาน เบาหวาน เป็นสภาพที่ร่างกายมีระดับน้ำตาลภายในเลือดสูงกว่าปกติ เกิดเนื่องด้วยการไม่มีฮอร์โมนอินซูลิน หรือว่าความสามารถของอินซูลินเบาบางลงเนื่องด้วยสภาวะเบาหวานดื้อแก่อินซูลิน เป็นเหตุให้น้ำตาลภายในเลือดมากขึ้นอยู่เป็นเวลายาวนานจะเกิดโรคแทรกซ้อนต่ออวัยวะอื่นๆ อินซูลินคือฮอร์โมนสำคัญแบบหนึ่งของร่างกาย สร้างพร้อมด้วยหลั่งจากเบต้าเซลล์ในตับอ่อนทำหน้าที่เป็นตัวนำน้ำตาลกลูโคสเข้าไปสู่เนื้อเยื่อต่างๆในร่างกาย เพื่อเผาผลาญมาเป็นพลังงานภายในการครองชีวิต ถ้าขาดอินซูลินหรือว่าการออกฤทธิ์ไม่ดี ร่างกายจะเลือกใช้น้ำตาลไม่ได้ จึงเป็นเหตุให้น้ำตาลภายในเลือดสูงมีอาการต่างๆของเบาหวาน นอกจากมีความผิดปรกติของการเผาผลาญอาหารคาร์โบไฮเดรตแล้ว ยังมีความผิดปรกติอื่นตัวอย่างเช่น มีการละลายของสารไขมันพร้อมด้วยสารโปรตีนร่วมด้วย เบาหวาน คนปกติก่อนรับประทานข้าวเช้าจะมีระดับน้ำตาลภายในเลือด 70-110 มก.% หลังรับประทานอาหารแล้ว 2 ชั่วโมงระดับน้ำตาลไม่เกิน 140 มก.% ผู้ที่ระดับน้ำตาลสูงไม่มากอาจไม่มีอาการอะไร การวิเคราะห์เบาหวาน จะทำได้เพราะการเจาะเลือด สภาวะที่พบได้สม่ำเสมอ คนปกติมักไม่ต้องลุกขึ้นมาปัสสาวะภายในเวลากลางดึกหรือว่าปัสสาวะอย่างมากไม่เกิน 1 ครั้งเมื่อน้ำตาลภายในกระแสเลือดมากกว่า180มก.% โดยเฉพาะอย่างยิ่งภายในเวลากลางคืนน้ำตาลจะถูกขับออกทางปัสสาวะ เบาหวาน
มี.ค.
05
มช.ส่งน้ำหมักชีวภาพแก้เบาหวานปรุงสูตรผสม 5 สมุนไพรเมืองไทยใช้เป็นยาพื้นเมือง
เบาหวาน ผู้วิจัยจากคณะแพทย์คิดค้นสูตรน้ำหมักชีวภาพมาจากสมุนไพรพื้นเมือง 5 ประเภท มีคุณสมบัติลดวิธีการเกิดอนุมูลอิสระข้างในผู้เจ็บป่วยเบาหวาน ทดสอบข้างในหนูให้ผลชัดแจ้ง รอตรวจสอบความปลอดภัยกับมนุษย์ก่อนทำเป็นตำรับยาสำหรับผู้เจ็บป่วยโรคเบาหวาน ผู้วิจัยจากคณะแพทยศาสตร์ มหาวิทยาลัยเชียงใหม่ พบสารเคมีข้างในน้ำหมักชีวภาพจากพืชพื้นเมือง 5 ประเภทหมายถึง มะขามป้อม กระชายดำ ลูกยอ พลูคาว พร้อมด้วยสมอไทย สามารถลดวิธีการก่ออนุมูลอิสระข้างในผู้เจ็บป่วยเบาหวานได้สภาพตึงเครียด ออกซิเดชั่นในไขมันข้างในผู้เจ็บป่วยเบาหวานเป็นเหตุให้อนุมูลอิสระเข้าไปทำลายสารชีวโมเลกุลที่คือส่วนประกอบของเซลล์ ได้แก่ สารโปรตีน ดีเอ็นเอพร้อมด้วยไขมัน ส่งผลให้เกิดอาการเข้าแทรกตัวอย่างเช่น ตาบอด ไตวาย อวัยวะเป็นแผลง่ายอาจจะอักเสบรุนแรงถึงขั้นต้องตัดทิ้ง หรือว่าหลอดเลือดอุดตันข้างในสมอง เป็นต้น เบาหวาน เบาหวาน สภาพออกซิเดชั่นนี้ สามารถเลือกใช้สารโพลีฟีนอลข้างในพืชมายับยั้งได้ ผู้วิจัยจากคณะแพทยศาสตร์ บอกสารโพลีฟีนอลจะปรับเปลี่ยนอนุมูลอิสระที่ทำลายเซลล์ให้อยู่ข้างในรูปที่ไม่เกิดพิษต่อเซลล์ ยิ่งไปกว่านี้ยังมีฤทธิ์ยับยั้งการอักเสบได้ ผู้วิจัยจึงเลือกใช้พืชพันธุ์ที่ประกอบด้วยสารโพลีฟีนอลมา 5 ประเภทได้แก่ มะขามป้อม กระชายดำ ลูกยอ พลูคาว พร้อมด้วยสมอไทย นำมาทำเป็นน้ำหมักชีวภาพสูตรผสมตามสูตรที่คิดค้นขึ้น ต่อไปจึงนำมาทดลองใช้กับหนูข้างในการลดภาวะออกซิเดชั่นข้างในไขมันของผู้เจ็บป่วยเบาหวานการทดลองความสามารถของน้ำหมักชีวภาพนี้ ผู้วิจัยเลือกใช้หนูขาว 80 ตัว แบ่งออกเป็น 6 กลุ่มเป็นหนูปกติ 3 กลุ่ม พร้อมด้วยหนูที่ถูกปลุกเร้าให้เป็นเบาหวาน 3 …
มี.ค.
01
เบาหวานที่มีอาการเริ่มต้นรุนแรง
เบาหวาน ผู้ป่วยโรคเบาหวานลักษณะนี้โดยมากมีอาการเยอะขึ้นภายในเวลาอันสั้นตัวอย่างเช่น มีอาการฉี่บ่อยพร้อมทั้งจำนวนมาก อาการกินน้ำจำนวนมากน้ำหนักลดอย่างด่วน พร้อมทั้งคงจะมีอาการของโรคแทรกตัวอย่างเช่น ภาวะคีโทอะซิโดซิส (ketoacidosis) ทำเอามีอาการซึมจนถึงหมดสติได้ภายในเวลาไม่ยาวนานนัก ภาวะเบาหวาน อื่นที่อาจเห็นได้ได้แก่ อาการคลื่นไส้ สำรอก ปวดท้อง เจ็บปวดตามกล้ามเนื้อ โดยเฉพาะในเวลามืด อาการชา อาการไวต่อการกระตุ้น อาการเริ่มต้นดังกล่าวโดยมากพบได้บ่อยภายในผู้ป่วยที่เป็นเด็กหรือวัยหนุ่มวัยสาวพร้อมทั้งอาจพบได้ภายในผู้ป่วยที่สูงอายุด้วย เบาหวาน
ก.พ.
27
เบาหวาน กินถั่วดีต่อสุขภาพ
เบาหวาน ของว่างที่ดีต่อสุขภาพแบบหนึ่งคือ ถั่วชนิดต่างๆ ไม่งั้นแล้ว ทางโภชนาการอาจไม่แนะนำให้ทานถั่ววันละหนึ่งกำมือสำหรับลดความเสี่ยงโอกาสปัญหาสุขภาพ สำหรับสรรพคุณสำคัญๆ ของถั่วเป็นอย่างใดบ้างนั้นเกร็ดความรู้มีมาบอกกล่าวเริ่มต้นจากประโยชน์ในการรักษาเค้าโครง คนทานอัลมอนด์ วอลนัท แม็กคาเดเมีย พีแคน พร้อมด้วยเม็ดมะม่วงหิมพานต์ บ่อยจะมีเค้าโครงที่ผอมมากกว่าคนที่ไม่ทาน เพราะมีใยอาหาร ยังสารอาหารหลายชนิดในถั่วช่วยลดการซึมไขมัน ทั้งยังเป็นเหตุให้รู้สึกอิ่ม ยิ่งไปกว่านี้ ถั่วลิสงพร้อมด้วยวอลนัท ช่วยลดเสี่ยงเบาหวาน พร้อมด้วยดีต่อผู้เจ็บป่วยโรคเบาหวานอยู่แล้ว เพราะช่วยดูแลระดับน้ำตาลในเลือดพร้อมด้วยอินซูลิน เบาหวาน
ก.พ.
23
การดูแลสุขภาพเท้าของผู้ป่วยเบาหวานด้วยตนเอง
เบาหวาน พื้นฐานการรักษาเท้าของผู้ป่วยเบาหวานมีจุดสำคัญมาก ผู้ป่วยต้องมองดูเท้าตนเองแต่ละวัน ต้องรู้ว่าเกิดการเปลี่ยนแปลงแบบใดกับเท้าที่เรียกว่าผิดปรกติ ต้องทันเหตุการณ์กับรอยโรคภัยไข้เจ็บที่จะนำไปสู่การเกิดแผล ต้องมีการชำระล้างเท้าทุกวัน พร้อมกับทำให้เท้าแห้งอยู่ตลอด ต้องคลำชีพจรที่เท้าด้วยตนเองทุกวัน ผู้ป่วยเบาหวาน ที่อ้วนมากจนไม่สามารถมองเท้าตนเองได้ จะต้องแนะนำให้ผู้อื่นดูเท้าให้ ยิ่งไปกว่านี้ต้องมีอุปกรณ์พิเศษ ที่ช่วยการรักษาเท้าตัวอย่างเช่น กระจกตรวจฝ่าเท้า ต้องรู้จักมักจี่การนวดเท้าด้วยตนเอง ทีมที่ช่วยเหลือกันข้างในการรักษาเท้าของผู้ป่วยเบาหวาน มีจุดสำคัญมาก ต้องใช้หลายคนที่เป็นผู้เชี่ยวชาญในแต่ละด้านข้างในการรักษาเท้าในผู้ป่วยเบาหวาน คนหนึ่งมีหน้าที่ข้างในการคัดกรอง, คนหนึ่งแก้ไขรองเท้าที่ใส่พร้อมกับขจัดปัญหาแผลนิดหน่อย พร้อมกับอีกคนหนึ่งขจัดปัญหาเมื่อมีปัญหาวกวน การแก้ไขรองเท้ามีจุดสำคัญมาก การย่ำเดินด้วยเท้าเปล่า หรือไม่การย่ำเดินด้วยรองเท้าแตะปกติ มีความเสี่ยงโอกาสอย่างมากต่อการเจ็บที่เท้า ทีมควบคุมที่มีคุณภาพช่วยลดการเกิดแผลพร้อมกับการตัดขาได้ร้อยละ 50-80 พร้อมกับจากแบบจำลองถึงความคุ้มราคาทางเศรษฐกิจของการก่อตั้งทีมสหสาขา เพื่อดูแลเท้าเบาหวาน พบว่าถ้าสามารถลดอัตราการปรากฏแผลได้ร้อยละ 25- 40 ก็จะมีความคุ้มราคาในการจัดตั้งขึ้น เบาหวาน
ก.พ.
21
นาโนเซนเซอร์ สำรวจเบาหวานกับมะเร็งจากลมหายใจ
เบาหวาน ด้วยวัสดุอุปกรณ์ตัวนี้ของ NASA จะช่วยให้วินิจฉัยโรคได้เร็วไวขึ้น ยิ่งถ้าสำรวจพบเร็วไวเท่าไหร่การรักษาก็จะง่ายขึ้นเท่านั้น นั่นเป็นการช่วยชีวิตคนให้ดำรงชีวิตได้ยืนยาวขึ้น ด้วยเหตุว่าประสิทธิภาพลมหายใจของมนุษย์เราจะมีความพิเศษที่แตกต่างออกไป เมื่อมีเชื้อโรคปนเปื้อนมาด้วย นาโนเซนเซอร์เครื่องนี้จะสามารถตรวจค้นปริมาณของไวรัสที่พ่นออกมาตอนที่พูด ในเรื่องที่เป็นเบาหวาน ระดับของอซิโตนภายในลมหายใจจะหมายถึงตัวแจ้งให้ทราบว่าระดับน้ำตาลภายในเลือดของคุณสูงหรือว่าต่ำเท่าใด ส่งผลให้การสำรวจเบาหวานด้วยลมหายใจจะสบายพร้อมกับรู้ผลได้เร็วไวกว่าการเจาะเลือดแบบปกติ ในเรื่องของโรคมะเร็ง จะสำรวจได้แต่มะเร็งปอดนะ จากการวัด nitrous oxide ที่ออกมาพร้อมกับลมหายใจ เบาหวาน
ก.พ.
08
อย่าวางใจเมื่อต้องดำเนินชีวิตอยู่กับ“เบาหวาน”
เบาหวาน เป็นที่รับทราบโดยทั่วๆ ไปว่า ปัจจัยเสี่ยงโอกาสสำคัญของเบาหวานหมายถึง พันธุกรรม ความอ้วน การไม่บริหารร่างกาย ความดันโลหิตสูง ไขมันสูง เป็นต้น แต่เข้าใจหรือไม่ว่าพิษภัยที่สำคัญของเบาหวานคือ โรคแทรกซ้อนที่เกิดขึ้นภายในอวัยวะหลายชนิด ทั้งหัวใจ สมอง ตา ไต ปลายประสาท เท้า รวมถึงการติดเชื้อที่ทำให้ผู้เจ็บป่วยเบาหวานหลายรายต้องเสียอวัยวะไป แนวทางพิจารณาสภาพของผู้ที่มีความเสี่ยงโอกาสเป็นเบาหวานว่าจะมีสภาพปัสสาวะบ่อย หิวน้ำบ่อย หิวบ่อย อ่อนเปลี้ยเพลียแรง น้ำหนักลด เมื่อสงสัยว่าอยู่ภายในกลุ่มเสี่ยงโอกาสโรคเบาหวานควรเข้ารับการสำรวจวินิจฉัยจากหมอ สำหรับการเยียวยารักษานั้นแพทย์ต้องสะสมข้อมูลหลายแบบ เพื่อประกอบการพิจารณาให้การเยียวยารักษายกตัวอย่างเช่น เบาหวาน เรียนรู้จากประวัติผู้เจ็บป่วยว่ามีโรคแทรกซ้อนของเบาหวานหรือยัง เคยเยียวยารักษาโรคเบาหวานมาก่อนหรือไม่ ประวัติโรคอื่นๆ ประวัติเบาหวานภายในครอบครัว รวมทั้งอุปนิสัยในการบริโภคอาหาร การบริหารร่างกาย พร้อมกับการตรวจร่างกายโดยเฉพาะอย่างยิ่งระบบหลอดเลือดพร้อมกับปลายประสาท ยิ่งไปกว่านั้นในเพศหญิงต้องมองดูประวัติการตั้งท้องพร้อมกับการคลอดบุตรด้วย การสำรวจทางห้องปฏิบัติงานได้แก่ การสำรวจหาค่าน้ำตาลภายในเลือดขณะงดอาหาร ค่าเฉลี่ยน้ำตาลภายในเลือด ไขมันภายในเลือด สำรวจหน้าที่ของไตพร้อมกับตับ พร้อมกับกรดยูริคภายในเลือด การเอ็กซเรย์ปอด สำรวจคลื่นกระแสไฟฟ้าหัวใจ สำรวจปัสสาวะ พร้อมกับปริมาณไข่ขาวระดับไมโครในปัสสาวะ หมอจะประเมินค่าว่าท่านเป็นเบาหวานประเภทไหน ควรให้การเยียวยารักษาอย่างใด เพื่อตั้งกลยุทธ์การเยียวยารักษาให้เหมาะสมกับอายุ พร้อมกับสภาพของผู้เจ็บป่วย รวมถึงพิจารณาการเยียวยารักษาที่เหมาะสมกับวิถีการครองชีพ พร้อมทั้งให้ความรู้พร้อมกับคำเสนอแนะเรื่องโรคเบาหวานพร้อมกับการดูแลตัวเองอย่างแม่นยำ ตลอดจนการให้ขวัญกับผู้ที่ต้องเผชิญกับโรคเบาหวาน วิธีรักษาเบาหวานประกอบด้วย การดูแลอาหาร …
ก.พ.
07
เบาหวาน ต้นเหตุให้เกิดน้ำตาลในเลือดสูงกว่าปกติ
เบาหวาน เป็นที่รับทราบกันดีอยู่แล้วว่าเบาหวานเกิดจากความไม่เท่าเทียมของปริมาณน้ำตาลในเลือดกับปริมาณอินซูลินที่ไหลออกมาจากเบต้าเซลล์ของตับอ่อนหากร่างกายมีปริมาณอินซูลินที่ไม่แยบยลกับปริมาณน้ำตาลในเลือด มีน้อยไปหรืออาจออกฤทธิ์ไม่ดีเท่าที่ควรจึงคือต้นเหตุให้เกิดน้ำตาลในเลือดมากกว่าปกติซึ่งพาไปสู่สภาพแทรกต่างๆ ทั่วร่างกายตัวอย่างเช่นเบาหวานขึ้นตา เบาหวานลงไต หลอดเลือดแดงตีบและตัน ซึ่งทำเอาเกิดโรคหัวใจ โรคสมองขาดเลือด โรคปลายประสาทเสื่อมทราม เป็นต้น เบาหวาน